Le CrossFit est l’un des entraînements les plus exigeants physiquement. Chaque WOD (Workout of the Day) sollicite intensément les muscles, demande une grande amplitude de mouvement, et génère beaucoup de transpiration. Pour performer sans être gêné, il est essentiel de porter un short de sport homme adapté au CrossFit. Découvrez dans cet article notre sélection des 5 meilleurs modèles à adopter pour allier mobilité, maintien et respirabilité.
Pourquoi bien choisir son short de sport pour le CrossFit ?
Le CrossFit combine des mouvements fonctionnels (squats, burpees, box jumps, soulevés de terre…) à haute intensité. Un short mal adapté peut limiter vos performances, voire provoquer des irritations ou blessures.
Les critères essentiels :
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Liberté de mouvement grâce à une coupe ergonomique et à un tissu stretch
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Résistance face aux frottements et aux lavages fréquents
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Évacuation de la transpiration pour rester au sec
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Maintien musculaire, notamment avec un cuissard intégré
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1. Le short avec cuissard intégré pour un maintien optimal
Ce type de short est parfait pour les entraînements explosifs. Le cuissard intérieur compresse les muscles, réduit les vibrations et améliore la circulation sanguine, favorisant ainsi la récupération.
🔹 Idéal pour : les séances de HIIT et les circuits WOD intenses
🔹 Conseil : choisissez un modèle avec des poches zippées pour plus de praticité.
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2. Le short ultra stretch avec fentes latérales
Doté de fentes sur les côtés et d’un tissu extensible, ce short est conçu pour offrir un maximum de mobilité. Il suit chacun de vos mouvements sans remonter ni comprimer.
🔹 Idéal pour : les box jumps, squats, kettlebell swings
🔹 Bonus : look moderne et épuré
3. Le short en tissu technique respirant
Fabriqué dans un textile léger et respirant, ce short évacue la transpiration efficacement tout en résistant aux efforts les plus intenses.
🔹 Parfait pour : les entraînements en extérieur ou dans une box chaude
🔹 Astuce : privilégiez les modèles dotés de technologie anti-odeurs
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4. Le short compressif pour booster vos performances
Ce modèle de short, semblable à un legging court, offre une compression ciblée sur les quadriceps et ischio-jambiers. Il améliore la proprioception et réduit le risque de blessure.
🔹 À porter seul ou sous un short ample
🔹 Recommandé pour : les athlètes de niveau intermédiaire à avancé
5. Le short hybride pour le CrossFit & le lifestyle
Vous cherchez un short que vous pouvez porter à la salle et en dehors ? Les modèles hybrides, au look urbain, sont parfaits pour rester stylé tout en s’entraînant.
🔹 Composition : mélange coton/polyester stretch
🔹 Avec ou sans doublure selon les préférences
Astuces pour bien entretenir votre short de CrossFit
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Lavez le à basse température pour préserver les fibres techniques
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Évitez le sèche-linge
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Utilisez un filet de lavage pour les modèles avec zip ou cordons
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En conclusion : choisissez le short adapté à votre style de CrossFit
Chaque athlète a ses besoins : certains privilégient la légèreté, d'autres la compression ou le maintien. L'essentiel est de choisir un modèle qui vous permet de donner le meilleur de vous-même sans contrainte.
🎯 Prêt à améliorer vos WOD ?
Découvrez notre sélection complète de shorts de sport homme pensés pour la performance, la durabilité et le style.
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